14/01/2026 - Ação do Janeiro Branco incentiva o autocuidado e destaca a importância da saúde mental
Como parte da programação, foram realizadas sessões gratuitas de estética (limpeza de pele), disponibilizadas pela ASSTRA 19
Uma ação simples, mas carregada de significado, marcou a programação do Tribunal Regional do Trabalho da 19ª Região (TRT-AL) nesta quarta-feira (14/1), ao reforçar a importância da saúde mental e do bem-estar no ambiente de trabalho. Em alusão à campanha Janeiro Branco, o Tribunal promoveu a distribuição de sachês de chá com frases motivacionais, em um gesto simbólico que convidou magistrados e servidores à pausa, à reflexão e ao zelo consigo mesmos.
Como parte da programação, foram realizadas sessões gratuitas de estética (limpeza de pele), disponibilizadas pela Associação dos Servidores da Justiça do Trabalho da 19ª Região (ASSTRA). A ação ampliou o alcance da campanha ao incorporar a precaução com a saúde corporal e incentivar a autoestima.
Para o presidente do TRT-AL, iniciativas como essa fortalecem uma cultura institucional mais humanizada.“Cuidar da saúde mental também passa por valorizar momentos de atenção consigo mesmo. Ações como essa demonstram o compromisso do Tribunal com o bem-estar integral de magistrados e servidores”, afirmou.
A proposta foi bem recebida pelos participantes. Para a servidora Rose Mezzono, lotada na Ouvidoria do Tribunal, o evento representa um reconhecimento da importância do autocuidado no cotidiano profissional. “A sessão de estética, aliada à ação do Janeiro Branco, mostra que o zelo vai além do discurso. É uma oportunidade de se sentir acolhido e valorizado no ambiente de trabalho”, destacou.
